La selección nacional de taekwondo, en sus categorías juvenil y adulta, continúa su preparación con evaluaciones físicas y biomédicas en las instalaciones del Brígido Iriarte, donde los atletas realizan el test de Yo-Yo, una prueba utilizada para medir la capacidad aeróbica y la recuperación tras esfuerzos intensos.
El entrenador de la selección nacional juvenil de taekwondo, Javier Delgado, explicó que esta evaluación permite conocer el nivel de resistencia de los atletas y su capacidad para recuperarse entre esfuerzos durante el combate.
“Es una prueba de suma importancia porque nos permite evaluar y potenciar la recuperación de nuestros deportistas de cara a las próximas competencias internacionales en las que participará nuestro país”, señaló.
El test de Yo-Yo consiste en carreras repetidas de ida y vuelta de aproximadamente 20 metros con intervalos de descanso, aumentando progresivamente la velocidad hasta que el atleta alcanza su límite físico, lo que permite evaluar su resistencia y capacidad de recuperación en deportes de alta intensidad.
Concentración
Por su parte, planificador de deportes de combate, Alexander Ruiz, informó que actualmente 40 atletas se encuentran concentrados en Caracas dentro del programa permanente de preparación de la disciplina.
“Tenemos atletas adultos y juveniles que se preparan para los Juegos Suramericanos de la Juventud en el caso de los juveniles, y para el clasificatorio de los Juegos Centroamericanos y del Caribe en Santo Domingo en el caso de los adultos”, explicó.
Ruiz detalló que estos espacios están destinados a realizar evaluaciones técnicas, tácticas y biomédicas que permiten monitorear el rendimiento de cada atleta durante su preparación.
“Ellos realizan series de carreras de 20 metros con un tiempo determinado por cada serie, lo que nos permite medir su condición física y su capacidad de recuperación”, agregó.
Estas evaluaciones forman parte del proceso de seguimiento integral que busca optimizar el rendimiento de las selecciones nacionales con miras a lograr resultados positivos en los próximos compromisos internacionales.
Anakarina Pereira / Prensa Mindeporte
Fotografía: Yoel Paiva
